向西闻记第05集

向西闻记”中(🐿)国攀岩队(😆)速度组主教练钟齐鑫(👢)解释，由于速度攀岩持续时间非(🚔)常短，也没有第二次尝试(🈵)机会，因此容(rong)错率极低，运动员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟(🔚)齐鑫(xin)给队员们的解(😱)决办法(🗓)是：第(di)一，把参赛流程写出来，详(xiang)细到上场时是要走(zou)着还是跑着，上场后做准备工作是先试踩出(chu)发踏板还是先抓(🍎)握岩(✋)点，听枪前脑(nao)子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二(👗)，掌握调节心理的方(🛒)法，适当增强一些钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上场总是看不清(⛔)对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩项目现场观赛(sai)。 新华社记者高静(jing)摄不过，邓丽娟也不是没(🏁)有急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她正在改技术动作，并且陷入了(🏸)瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了(le)，急得(😹)她下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提(🎒)高攀爬(pa)效率。 别看(😺)速度(du)攀岩的赛道是固定的，但每个运动员爬的方式都不同，钻研新的(de)路线和动作(🚩)，会让外人看着一成不变的训(😲)练变得富有挑战起来。 “理想(🐹)的速度攀(🥗)爬是沿着一条直线向上，身(🐉)体不出现太大(da)左右摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练(🍞)张宁解释说，标准赛道(⏳)上(shang)的岩点分布并不(bu)在一条直线上，但如(😱)果能力够强，有些选手可以不借助太偏(🤬)左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手(shou)点，顶(ding)尖(jian)男选(xuan)手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和爆发力大多弱于男(nan)选手，要使用的(🔌)岩点会多一些。 因此，如果(guo)女选手想要更快，学习男子动作(🌋)便是(shi)一(🔤)种必然(ran)。

在康乐县八松(song)乡东北一隅(⛎),坐落着“州级文明村”——魏家寨(🗝)村(cun)。

向西闻记”一个博物馆就是一所大学校。

组图(🕠)：钟镇涛生日派对堪(🐘)比颁奖礼梁家辉弹吉他关之琳刘嘉玲同台_:_:_年(nian)月(yue)日:新浪娱乐讯近日，钟镇涛迎来自(zi)己岁的生日，生日派对现(🥣)(xian)场大咖云集堪比颁奖(🍉)礼。

向西闻记《神探蒲松龄》的不(bu)佳表现，其实(🏴)是近几年来(🎏)仙(🚾)侠奇(qi)幻电影疲软的某种延(🚝)续。 年《画(🎁)皮》下滑的口碑可以视作一个开端，而年王晶那部口碑奇差的《降魔传》就更为典型，再到许诚毅的《捉妖记》口碑不如前作，至于《阿修罗》，更是成(cheng)为了反面教材，仙侠奇幻这类从武侠中(🥕)走出的分支可(ke)谓命途多舛。 未来中(zhong)国(guo)仙侠奇幻电(dian)影(ying)路在何方？真是一个(💶)值得业界思考(kao)的(💆)问题，拿不出优秀的仙侠奇幻电影，实在是有些浪(lang)费武侠前辈们奇幻(huan)的想象力。 【文忠(🥒)犬七公】。