假日暖洋洋2第05集

假日暖洋洋2做法：将几种(zhong)药材放入养(♿)生壶中煮(zhu)开，冷至适当温度(😦)后即可，小口慢饮。

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挺(ting)举比赛中，侯志慧第二次试举117公斤(jin)失败，夺金(jin)希望落在她最后一次试举上。 带着决心，侯志慧排除杂念，专注于(🏂)技术动作，最(zui)终将117公斤的杠铃成功举起，也刷新了(🧣)她在东京奥运会创造的挺举奥运会(hui)纪(🎃)录。 从里约奥运会时的遗憾，到东京奥运会时夺金，再到巴黎(🦀)奥运会时卫冕，侯志(🗓)慧不(bu)断调整状态、坚定信心，实现了自己的奥运梦想。 在同日(ri)进(🌚)行的男(nan)子61公斤级(🍧)比赛(📏)中，东京(👒)奥(ao)运会该级别冠军李发彬，在抓举阶段3次试举全(quan)部成功，并以(🚉)143公斤创造了新的奥运会纪录。

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