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搭档”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释(shi)，由于速度攀岩持续时间非常短，也没(✍)有第二(er)次尝试机会，因(yin)此容错率极(🏓)低，运动员要承受巨大压力(li)，也极易被现(xian)场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解(jie)决办法是：第一，把参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还(📱)是跑着，上场后做准(🏙)备工作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态(tai)……“以不变应万变，做(zuo)到程(cheng)序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强一(yi)些钝感力。 “我们有个队(dui)员是(shi)近视眼，他上场总是看不清对手，也看不(bu)清观众，只能看清岩点。 ”钟齐(🏂)鑫说(⌚)，“所以他爬得稳。 ”图为观众在(🎗)巴黎(👘)奥运会攀岩项目(🤹)现(🦈)场观赛。 新华社记者高静摄(🏮)不过，邓丽娟也不是(🐸)没有急的时候。 今年(nian)年初，记(🤱)者探访冬训，她正在改(gai)技术动作，并且陷入了瓶颈(jing)，平时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得(🍰)(de)她下来(💈)一趟甚至会大喊(han)：“我想把那个（(🐫)岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩(😂)的赛道是固定的，但每个运动员爬的方式都不同，钻研(yan)新的路线和动作，会让外人(ren)看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理(🃏)想的速度攀爬是沿着一条直线向(xiang)上(📝)，身体不出现太大左(🥔)右摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张(🏙)宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但如果能力够强，有些选手可以不借助太偏(pian)左或偏右的岩点(dian)。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只需要(yao)使用十三四(🔜)个就能到(dao)顶，女选手由于力量和爆发力大多弱于男选手，要使用(🎺)的岩点会多一些。 因(🏅)此(🌭)，如(ru)果(🐭)女选手想(xiang)要更快，学习男子动作(😦)便是一种(🙅)必然。

察汗淖尔，蒙古(🍆)语(🥄)意为“白色的水洼”，地处内蒙古自治区乌兰察布市与(yu)河(he)北省张家口市交界地(🎄)带，流域总面积达(🅰)(da)7359平方公里，是中国华北地区(qu)最大的季节性湿地。史称“漠南盐池”的察汗淖(⚡)尔湖水一直养育着察汗淖尔草原(yuan)，抵御着蒙古高原无情风沙(sha)的(🔥)摧残。

搭档21家银行按照风险自担(🔊)、商业(🦃)可持续原则，自(zi)主决策是否向(xiang)收购主体发放贷款。

在热门(🤒)问答网站(zhan)知乎上，有人发问“如何客观(guan)评价汤唯的长(📭)相和气质”。

搭档<>一是长期性。<>